
Ak sa cítite každé ráno po zobudení ako dolámaný, vaše telo je unavené a spánok vám nedodal energiu do ďalšieho dňa, ktorú tak veľmi všetci potrebujeme, je čas zamyslieť sa, prečo to tak je. Mnohí z nás majú sedavé zamestnanie, kde naša chrbtica veľmi trpí, nie každý si nájde čas … Čítať ďalej